Betriebliches Gesundheitsmanagement

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Live-Online: Gesund und leistungsfähig im Homeoffice

Homeoffice Zeiten erfolgreich, gesund und produktiv gestalten

Wagten viele Unternehmen schon wieder die schrittweise Rückkehr ins Büro, heißt es jetzt: Kommando zurück. Auch wenn die ersten Erfahrungen für viele Mitarbeiter*innen im Homeoffice positiver waren als erwartet, wird es schwieriger. Arbeitswissenschaftler prognostizieren eine beginnende Homeoffice-Erschöpfung bei Mitarbeitern und damit verbunden, eine sinkende Innovationskraft in Firmen. Mit Hilfe von Tipps zur Selbstorganisation und Stressbewältigungsstrategien, Ergonomie und Ernährung lernen Sie einfache Methoden zur „Soforthilfe“ im Alltag kennen und stärken ihre psychosoziale Resilienz.

Inhalte

  • gestalten Sie Ihre Selbst- und Arbeitsorganisation optimal
  • lernen Sie digitale Kommunikationsmittel zu beherrschen (anstatt sich beherrschen zu lassen)
  • welche Methoden zur Steuerung eigener Work-Life-Balance helfen
  • worauf Sie unbedingt achten sollten um zuhause gesund und stressfrei zu arbeiten
  • wie Führungskräfte Ihre Mitarbeiter*innen auf Distanz unterstützen können
  • Ergonomie und Ernährungstipps

Dieses Live-Online-Seminar besteht aus:

  • einem Fragebogen zur Selbsteinschätzung: Anhand dessen erkennen Sie mögliche Handlungsfelder und Veränderungsansätze vorab und sind optimal vorbereitet.
  • einem Live-Online-Training (6 Std)
  • einem digitalen Manual mit ergänzenden und erweiternden Informationen und Empfehlungen

Termine

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Bildungswerk der Bayerischen Wirtschaft gemeinnützige GmbH

Als verlässlicher Partner der Wirtschaft stellt die Unternehmensgruppe des Bildungswerks der Bayerischen Wirtschaft e. V. seit mehr als 40 Jahren branchenspezifische Lösungen bereit. Mit bedarfsgerechten Qualifizierungs- und Weiterbildungsangeboten und in zahlreichen Integrations-, Beratungs- und Vermittlungsaktivitäten begleitet die bbw-Gruppe Arbeitnehmer bei Qualifikation, Höherqualifikation, Arbeitsplatzsuche und -sicherung. Zu diesem Zweck unterhält sie ein Netzwerk aus 18 Bildungs- und Beratungsunternehmen, Personal- und Sozialdienstleistern mit über 9.800 Mitarbeitern bundesweit.